İş Deneyimi

Q1 どうやって申し込めば良いですか?


サービスをご利用の方は「初めての方へ」をご確認ください。




Q2 お試しでサービスを利用することができますか?


無料でのサービス提供はございませんが、お客様ご自身でも実践頂けるようにマクロ管理法の実践資料をご用意しております。




Q3 外食やコンビニ食が多くてもダイエット可能ですか?


可能です。詳しくは担当の管理栄養士とご調整ください。




Q4 毎食画像を管理栄養士送る必要がありますか?


基本的には3食の画像を送っていただければと思います。 間食があればその分も合わせて送付いただければと思います。




Q5 アレルギーがありますが大丈夫ですか?


問題ありません。お客様に合わせたダイエットをご提案しますので、担当の管理栄養士にお伝えいただければと思います。




Q6 持病があっても大丈夫ですか?


通常の食事指導によって悪化する恐れのあるものは医師の指示を仰いだ上でお申し込みください。




Q7 本当に運動なしでも痩せることができますか?


運動なしでも痩せることが可能です。ダイエットは摂取カロリー<消費カロリーの状態を維持することです。この状態は食事管理を行うことで作り出すことが可能です。




Q8 食事管理は辛いですか?


ウブントゥでは、00ダイエットや糖質制限などの極端な食事制限は行いません。バランス良く炭水化物、タンパク質、脂質を摂取するため、ストレスを最小化したダイエットが行えます。




Q9 これまで何度もダイエット失敗しましたが、大丈夫でしょうか?


ウブントゥでは、続けられることを念頭に置いた食事管理を行います。これまで失敗してきた方にこそ、おすすめできるダイエット方法になります。




Q10  銀行振込で決済することは可能ですか?


はい。可能です。 LINE@またはお問い合わせフォームから銀行振込による決済をご希望の旨、ご連絡ください。




Q11  管理栄養士から毎日フィードバックを頂けますか?


やりとりの中で事前にご連絡させて頂きますが、管理栄養士の休日はフィードバックできかねますので、予めご了承下さい。なお、基本的に管理栄養士の休日は月8日とさせて頂きます。





Q1 無料相談では何ができますか?


GRIT TEAMSについて不明点や気になる点を解消することができます。また、GRIT TEAMSについて以外でもダイエットに関する悩みをLINEで相談できます。お気軽にお問い合わせ下さい。




Q2 どの程度の期間で効果が出ますか?


個人差がありますが、月・週単位で目標体重を設定し、仲間、管理栄養士、コーチとクリアしていくため継続することでダイエット効果をより実感できます。




Q3 なぜチームでダイエットするのですか?


ダイエットは継続が最も大変です。逆に継続できればダイエットは成功します。継続するために最善の手段がチームダイエットだったからです。




Q4 なぜチームダイエットなのに対面しないのでしょうか?


対面が苦手な方にも、チームダイエットに取り組む機会を提供したいからです。 ただし、チームメンバーの親睦が深まった段階でオンラインで対面するなどは自由に開催頂いて問題ございません。




Q9 どんなトレーニングをするのでしょうか?


Youtubeにアップロードされているコンテンツを題材として取り組みます。GRIT TEAMS開始時は軽めのトレーニングに取り組み、体力に応じてHIITなど有酸素と無酸素を組み合わせた運動を取り入れて行きます。




Q11 どんなスケジュールでチームダイエットを行いますか?


チーム結成から個人としての最終目標/月間/週間目標体重を決定します。 その後、チームとしての月間/週間目標体重を決定します。




Q12 なぜリバウンドしにくいのですか?


過度な食事制限を行わないマクロ管理法を用いてダイエットを行うことで、代謝の減少を防ぎます。また、ひとりひとりに担当の管理栄養士が付くため誤った代謝を損なう食事制限を防ぐことができるからです。




Q5 チームはどのように編成されますか?


チームは4〜8名で運営されます。そのため、入会された段階で8名以下のチームに参加頂くことになります。




Q6 チームの変更は可能ですか?


可能です。希望される際はLINEからお問い合わせください。




Q7 チームの方に実名を公開したくないのですが


ニックネームで問題ありません。チャットアプリでニックネームを設定ください。




Q8 チームメンバーと一緒にするトレーニングはありますか?


Zoomなどを使ってのチームメンバー全員でのトレーニングはございません。毎週トレーニング動画課題が出されますので、それを見て各自でトレーニング。またはパーソナルトレーナーと個別でトレーニングして頂きます。ただし、Zoomなどを使ってメンバー同士で共にトレーニングして頂いても問題ありません。




Q10 トレーニングについて行けるか不安です


チームメンバーとリアルタイムで取り組むわけではございませんので、ご自身のペースでお取り組み頂けます。




Q13 食事制限は辛いですか?


過度な食事制限は行わないため、多くのダイエット方法よりもストレスなく続けられます。どうしても食事の量が抑えられないといった場合のためにも管理栄養士とコーチが居ますので、ご相談ください。




Q14 返金保証制度とはなんですか?


まずは一歩踏み出すことが大切だと思っています。そのため、最初の一歩を踏み出し、挑戦を軽くするために返金保証制度を導入しております。チームに参加してから14日以内にお申し出があった場合には返金させて頂きます。




Q15 開始してから別途料金が掛かることはありますか?


パーソナルトレーニングを希望される場合は別途料金が発生します。





Q1 無料相談では何ができますか?


TEAM GRITについて不明点や気になる点を解消することができます。また、TEAM GRITについて以外でもダイエットに関する悩みをLINEで相談できます。お気軽にお問い合わせ下さい。




Q2 どの程度の期間で効果が出ますか?


個人差がありますが、月・週単位で目標体重を設定し、仲間、管理栄養士、コーチとクリアしていくため継続することでダイエット効果をより実感できます。




Q3 なぜチームでダイエットするのですか?


ダイエットは継続が最も大変です。逆に継続できればダイエットは成功します。継続するために最善の手段がチームダイエットだったからです。




Q4 なぜチームダイエットなのに対面しないのでしょうか?


対面が苦手な方にも、チームダイエットに取り組む機会を提供したいからです。 ただし、チームメンバーの親睦が深まった段階でオンラインで対面するなどは自由に開催頂いて問題ございません。




Q5 どんなトレーニングをするのでしょうか?


Youtubeにアップロードされているコンテンツを題材として取り組みます。GRIT TEAM開始時は軽めのトレーニングに取り組み、体力に応じてHIITなど有酸素と無酸素を組み合わせた運動を取り入れて行きます。